Léčení pomocí prstů a rukou

Bolesti čelistí.

Sepnout obě ruce se zaklesnutými prsty. Oba prostředníky narovnat a spojit.

Bolesti kloubů.

P - spojíme špičky palce a prsteníčku

Žaludeční křeče.

P - špičky prostředníku, prsteníku a malíčku složíme okolo nehtu palce

Bolesti zad.

P - spojíme špičkami palec, prostředník a malíček

Krční obratle.

L - prsteník opřeme o kořen palce v dlani, malíček položíme na nehet palce, prostředník položíme shora na první článek palce, ukazovák skrčíme do vzniklé jamky vedle palce

Prostata.

P - špičku palce položíme na vnitřní stranu okraje nehtu prsteníku, ukazovák pak shora na první článek palce (mezi nehet a kloub), malíček opřeme v dlani o kořen palce

Proti stresu.

P - nehtem palce se opřeme o první kloub prsteníku z vnitřní strany

Posílení imunity.

P - spojíme špičkami palec a prsteník, pokrčený ukazovák položíme na první kloub palce

Posilování očí.

P - malíčkem se opřeme v dlani o kořen palce, prsteník položíme z boku na první kloub palce, okraj nehtu prostředníku spojíme s vnitřním okrajem nehtu palce, špičku ukazováku pak z boku opřeme o první kloub palce 2 min. až 3x

Posilování uší.

Obě ruce - palec položíme na nehet pokrčeného malíčku, ukazovák položíme bříškem na nehet palce 3 min. až 2x

Trávicí obtíže.

Obě ruce - okraj nehtu palce přitiskneme z vnější strany ke druhému článku prsteníku

Kyčle,pánev a bedra.

P - nehet palce položíme z vnější strany na třetí článek prostředníku

Bolesti srdce.

Obě ruce - (střídavě) špičkami prstů spojíme palec, ukazovák a prsteník

Integrace mozku (hemisféry).

Obě ruce - palec položíme tak, aby se dotýkal se shora nehtů prsteníku a malíčku

Schopnost vybavovat si.

P - pokrčený palec položíme na vnitřní stranu prsteníku tak, aby se dotýkal okraje nehtu

Pročišťování těla.

Obě ruce - palec ohneme a položíme jej na třetí článek prsteníku

Ledvinové potíže.

P - ohneme palec a okraj jeho nehtu opřeme z vnější strany o třetí kloub prsteníku

Žlučníkové potíže.

P - palec ohneme do dlaně a nehtem se dotkneme třetího článku prostředníku

Slezina a slinivka.

P - špičkami spojíme palec, ukazovák a prsteník

Štítná žláza.

Obě ruce - pravý palec položíme naplocho přes vrchní stranu celého prostředníku, ostatními prsty pravé ruky, obemkneme z vnitřní strany levý prostředník